Com Pato, Muricy comanda treino técnico

De olho na Portuguesa, elenco tricolor treinou em dois períodos nesta terça-feira (11)

 

Para complementar as atividades desta terça-feira (11), o elenco são-paulino treinou normalmente nesta tarde. Divididos em três times, com a presença do atacante Alexandre Pato, os jogadores trabalharam de olho no confronto contra a Portuguesa, válido pela oitava rodada do Campeonato Paulista, que será disputado no próximo sábado (15) no Morumbi.
Na primeira parte do treino, em campo reduzido, os atletas foram divididos em três equipes (branco, amarelo e azul). Na atividade, os comandados de Muricy podiam dar apenas dois toques na bola e tinham a missão de explorar os espaços vazios e as tabelas. Durante todo o exercício, o treinador orientou os jogadores e apontou os espaços no campo.
Depois, para fechar o dia agitado no Centro de Treinamento da Barra Funda, o grupo fez uma atividade técnica diferente. Novamente divididos em três times, mas apenas dois por vez, os atletas tinham que avançar sobre a defesa adversária com toques curtos. Assim como na primeira parte, Muricy acompanhou tudo de perto.
Vale lembrar que, pela manhã, os titulares começaram o dia no REFFIS e fizeram um treino de fortalecimento muscular. Enquanto isso, os suplentes fizeram um treino funcional (bola, corda e cama elástica). Na sequência, os grupos alternaram o trabalho e fecharam o treino com exercícios no gramado. Nesta quarta-feira (12), às 9h30 com a presença da imprensa, o Tricolor treinará novamente para manter a liderança isolada do Grupo A no Estadual.

Um grande abraço.

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Fonte: Saopaulo.Net